Rối loạn lo âu bởi 'giấc mơ tình dục'

Chị Bệnh viện Phụ sản Trung ương cảm thấy xấu hổ khi khám vì liên tục nằm mơ quan hệ tình dục với nhiều người khác nhau, khiến chị lo lắng và mệt mỏi. Bác sĩ Phan Chí Thành cho biết tình trạng này, mặc dù hiếm gặp, không phải là bệnh, và khuyên chị nên chia sẻ với chồng để giảm stress. Tương tự, chị Lan, 32 tuổi, cũng gặp giấc mơ quan hệ với người lạ dù cuộc sống hôn nhân vẫn hạnh phúc. Bác sĩ giải thích rằng những giấc mơ này có thể phản ánh những vấn đề trong đời sống tình dục và áp lực tâm lý, và việc tưởng tượng tình dục là một hiện tượng phổ biến.

Bác sĩ Tạ Việt Cường, Phó Giám đốc Trung tâm khám trị, chăm sóc sức khỏe sinh sản, Bệnh viện Phụ Sản Hà Nội, cho biết giấc mơ về tình dục chiếm khoảng 8% giấc mơ của con người và có thể phản ánh bất thường về tâm lý sức khỏe. Nếu người mơ cảm thấy xấu hổ hay tội lỗi, điều này có thể dẫn đến stress, lo âu và trầm cảm. Hormone cũng là yếu tố ảnh hưởng đến giấc mơ tình dục; chẳng hạn, ham muốn của phụ nữ thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt. Bác sĩ cũng chỉ ra rằng giấc mơ này có thể xuất hiện do thiếu hoạt động tình dục hoặc cảm giác cực khoái. Một nghiên cứu từ Đại học Oxford cho thấy người có giấc mơ tình dục thường có mức testosterone cao. Bác sĩ khuyên mọi người không nên áp lực bản thân với những giấc mơ này và nếu giấc mơ gây ám ảnh hay mất ngủ, nên tìm đến chuyên gia tâm lý để được hỗ trợ.